Wakacje dobiegają końca, więc czas najwyższy postawić sobie nowe wyzwanie. Co powiesz na to, aby od dziś zadbać o lepszą kondycję i sylwetkę, żeby pięknie wyrzeźbioną figurą zachwycić na sylwestra? Myślę, że to idealny moment, by podjąć takie wyzwanie. Wystarczy, że przygotujesz odpowiedni strój do ćwiczeń i spakujesz się na siłownię lub zrobisz trening na macie w domu. Przyznasz mi rację, że fajny, modny zestaw na trening mobilizuje znacznie bardziej i aż chce się wskoczyć w nowiutki komplet i prężyć mięśnie przed lustrem. Osobiście uwielbiam podpatrywać stylizacje na trening u …